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Précision

Cible but de foot : bâches, cibles de lucarne et exercices de précision

Bâche à trous ou cibles de lucarne à accrocher : comment choisir une cible but de foot adaptée à votre cage, et des exercices pour travailler la précision.

Mis à jour le 5 min de lecture Par la rédaction
Une bâche cible rouge tendue sur un but de foot, une jeune joueuse frappe vers une ouverture dans l'angle

Demandez à un attaquant de district où il vise quand il frappe, il vous répondra souvent « dans le but ». C'est bien là le problème. À l'entraînement, on frappe fort, plein axe, sur un gardien qui finit par en avoir assez, puis on s'étonne de voir les ballons du dimanche finir dans ses bras.

Une cible but de foot oblige à viser. Bâche percée qui couvre toute la cage, cibles de lucarne qu'on accroche dans les angles, petits buts de précision pour le jardin : voici ce qui existe, ce qui convient à un club ou à une famille, et les exercices qui rendent l'achat vraiment utile.

Notre sélection en bref

6 choix
01
Notre choix Bâche cible pour but de foot à 11 Les clubs qui veulent travailler la finition sur but réglementaire
Voir le prix
02
Pour la maison Bâche cible petite taille pour jardin ou foot à 8 Les buts de jardin et les buts de foot à 8
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03
Le plus polyvalent Cibles de lucarne à accrocher Travailler les frappes dans les angles sans masquer le but
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05
Lot de ballons taille 5 d'entraînement Enchaîner les frappes sans courir chercher le ballon
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06
Tendeurs élastiques à crochets Fixer ou remplacer les attaches d'une bâche cible
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Liens partenaires Amazon : nous touchons une petite commission si vous achetez, sans surcoût pour vous. Notre méthode

Le détail de notre sélection

01 €€Milieu de gamme
Notre choix

Bâche cible pour but de foot à 11

Idéal pour : Les clubs qui veulent travailler la finition sur but réglementaire

Une grande bâche percée de plusieurs ouvertures, dans les coins et parfois au ras du sol, qui se fixe sur les montants et la barre. Les ballons ratés restent devant le but, ceux qui passent finissent au fond.

On aime
  • Couvre tout le but
  • Oblige à viser les zones utiles
  • Les ballons ratés restent à portée
À savoir
  • Prend le vent comme une voile
  • Installation à deux sur un grand but
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02 €Petit budget
Pour la maison

Bâche cible petite taille pour jardin ou foot à 8

Idéal pour : Les buts de jardin et les buts de foot à 8

Le même principe en format réduit, pour les buts de jardin, aux dimensions très variables, ou les buts de foot à 8 des écoles de foot, qui mesurent 6 mètres sur 2,10 mètres. Vérifiez bien les dimensions de votre cage avant de commander.

On aime
  • Prix doux
  • Facile à installer seul
  • Adaptée aux enfants
À savoir
  • Ne s'adapte qu'à une taille de but précise
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03 €Petit budget
Le plus polyvalent

Cibles de lucarne à accrocher

Idéal pour : Travailler les frappes dans les angles sans masquer le but

Des petits filets carrés ou triangulaires qui se fixent dans les angles du but par des sangles. Le gardien peut rester dans sa cage, et l'exercice garde un côté réaliste.

On aime
  • Compatible avec la présence d'un gardien
  • Se pose en une minute
  • S'adapte à beaucoup de tailles de buts
À savoir
  • Ne couvre que les lucarnes
  • Sangles à vérifier régulièrement
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04 €Petit budget

But de foot avec bâche de précision intégrée

Idéal pour : Les enfants qui jouent au jardin

Un petit but pliable livré avec sa bâche cible. Pratique pour offrir à un enfant un but qui sert à deux usages : les matchs entre copains et les concours de précision.

On aime
  • Deux usages en un
  • Léger et transportable
  • Prix accessible
À savoir
  • Structure légère qui bouge sous les frappes fortes
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05 €€Milieu de gamme

Lot de ballons taille 5 d'entraînement

Idéal pour : Enchaîner les frappes sans courir chercher le ballon

Un exercice de précision suppose de répéter beaucoup. Avec un seul ballon, on passe plus de temps à aller le chercher qu'à frapper. Un lot de six à dix ballons change complètement le rythme. Pour les enfants, prenez plutôt un lot taille 3 jusqu'aux U9 et taille 4 de U10 à U13.

On aime
  • Rythme de séance bien plus élevé
  • Moins cher à l'unité
  • Souvent livré avec un filet
À savoir
  • Qualité variable selon les lots
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06 €Petit budget

Tendeurs élastiques à crochets

Idéal pour : Fixer ou remplacer les attaches d'une bâche cible

Les attaches d'origine sont souvent le point faible des bâches. Un lot de tendeurs de rechange permet de bien tendre la toile et de remplacer celles qui cassent au premier hiver.

On aime
  • Très peu cher
  • Tension réglable
  • Utile pour les filets de but aussi
À savoir
  • Crochets à orienter vers l'extérieur pour la sécurité
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Pourquoi viser une cible change la façon de frapper

Le gardien de district plonge rarement dans la lucarne. Ce n'est pas faute de bonne volonté : beaucoup de frappes amateur arrivent à hauteur de ses bras, dans le tiers central du but. Il suffit de regarder un match de seniors un dimanche après-midi pour s'en rendre compte.

Une cible change la question que le joueur se pose. Il ne se demande plus « est-ce que je cadre ? » mais « est-ce que je mets le ballon à cet endroit précis ? ». Ça oblige à soigner le pied d'appui, l'orientation du buste, la surface de contact. Et ça transforme une fin de séance un peu molle en concours où plus personne ne frappe au hasard.

Bâche ou cibles de lucarne : deux logiques différentes

La bâche cible qui couvre tout le but

C'est une grande toile, souvent en PVC ou en polyester renforcé, tendue sur toute la cage. Elle est percée d'ouvertures dans les quatre coins, parfois d'une ou deux au ras du sol. Tout ce qui n'entre pas dans une ouverture rebondit et reste devant le but, ce qui fait gagner un temps fou : pas besoin d'aller chercher les ballons au fond du filet ou derrière la main courante.

Son défaut, tous ceux qui l'ont installée un jour de vent le connaissent : c'est une voile. Par grand vent, la bâche se gonfle, tire sur les attaches et finit par les arracher. Gardez-la pour les jours calmes, ou tendez-la très fort avec des tendeurs élastiques à crochets.

Les cibles de lucarne à accrocher

Ce sont de petits filets ou cadres qu'on fixe dans les angles du but avec des sangles. Le reste de la cage reste libre, et c'est leur grand avantage : un gardien peut s'entraîner en même temps. L'exercice devient plus réaliste, et le gardien travaille ses arrêts sur des frappes cadrées. Pour un club, les cibles de lucarne sont souvent le choix le plus malin.

CritèreBâche cibleCibles de lucarne
CouvertureTout le butLes angles seulement
Avec un gardienNonOui
InstallationÀ deux sur un grand butSeul, en une minute
Tenue au ventFaibleBonne
Ballons ratésRestent devantPartent au fond ou derrière

Choisir la bonne taille pour votre cage

C'est le piège classique. Un but de foot à 11 mesure 7,32 mètres sur 2,44 mètres et un but de foot à 8 mesure 6 mètres sur 2,10 mètres, mais les buts de jardin ou de five ont des dimensions très variables. Mesurez votre cage, intérieur des montants, avant de commander une bâche. Si vous hésitez sur les dimensions officielles, notre page sur les buts de taille réglementaire récapitule les formats. Pour un but de jardin, les bâches petites tailles se trouvent facilement, souvent pour quelques dizaines d'euros.

Les cibles de lucarne posent moins de problèmes : leurs sangles s'adaptent à la plupart des diamètres de montants. Vérifiez simplement qu'elles conviennent à des montants carrés si vos buts ne sont pas ronds.

Cinq exercices de précision qui marchent

Le tour du monde. Chaque joueur doit marquer dans chaque ouverture de la bâche, dans l'ordre, en partant du coin bas gauche. Le premier qui boucle le tour gagne. Les joueurs découvrent vite qu'un coin leur résiste toujours.

Le penalty à points. Cibles de lucarne à trois points, coins bas à deux (délimités par un piquet planté derrière la ligne, à un mètre de chaque poteau), le reste du but à un, gardien dans la cage. Cinq tirs chacun, on additionne. C'est un excellent moyen de préparer les séances de tirs au but sans qu'elles tournent à la loterie.

Contrôle orienté puis frappe. Le joueur reçoit une passe dos au but à vingt mètres, se retourne d'un contrôle orienté et frappe dans une ouverture désignée par l'éducateur au dernier moment. On travaille la prise d'information autant que la frappe.

La passe au sol. Pour les plus jeunes, la bâche sert aussi à travailler la passe : on vise les ouvertures basses de l'intérieur du pied, depuis douze ou quinze mètres. Les U11 adorent, à condition de leur donner des ballons taille 4, et l'éducateur obtient enfin des passes appuyées.

Le coup franc complet. Associez la bâche à des mannequins coup franc placés à 9,15 mètres. Le tireur doit passer le mur et trouver une ouverture : c'est l'exercice de coup de pied arrêté le plus exigeant qui soit.

Pour un enfant à la maison

Au jardin, la cible est un formidable moyen de canaliser les après-midi de frappes contre la porte du garage. Un but avec bâche de précision intégrée fait deux usages pour le prix d'un. Transformez la séance en jeu : trois vies, une ouverture par niveau, un bonbon pour le record du week-end. Vous trouverez d'autres idées dans notre sélection de jeux de foot d'extérieur pour enfants, et si votre ado veut aller plus loin, notre guide pour s'entraîner seul au foot propose un programme complet.

Entretien et petites astuces

  • Retirez la bâche après chaque séance. Le soleil et le vent l'usent beaucoup plus vite que les ballons.
  • Séchez-la avant de la plier. Une bâche rangée mouillée dans un sac moisit en quelques jours et sent le vestiaire pour toujours.
  • Vérifiez les coutures des ouvertures. C'est là que la toile se déchire en premier.
  • Lestez les buts légers. Une bâche ajoute de la prise au vent, et un petit but de jardin peut basculer.

Notre verdict

Pour un club, les cibles de lucarne sont le meilleur achat : bon marché, rapides à poser et compatibles avec un gardien. La bâche cible complète se justifie si vous travaillez beaucoup la finition sans gardien, ou pour les plus jeunes. Au jardin, un petit but avec bâche intégrée fait parfaitement l'affaire. Dans tous les cas, prévoyez assez de ballons : la précision se travaille à la répétition, pas en courant chercher le seul ballon du sac.

Questions fréquentes

Quelle taille de bâche cible pour un but de foot à 11 ?

Un but de foot à 11 mesure 7,32 mètres de large sur 2,44 mètres de haut. Prenez une bâche annoncée pour ces dimensions. Pour un but de jardin ou de foot à 8, mesurez votre cage avant de commander : une bâche trop petite ne se tend pas, une bâche trop grande flotte.

Une bâche cible abîme-t-elle le filet du but ?

Non, si elle est fixée sur les montants et la barre et non sur le filet lui-même. Utilisez les attaches prévues ou des tendeurs, et retirez la bâche après la séance pour éviter qu'elle ne s'use au vent et au soleil.

Peut-on utiliser une bâche cible avec un gardien ?

Pas vraiment, puisqu'elle masque tout le but. Pour garder un gardien dans la cage, préférez des cibles de lucarne accrochées dans les angles : il peut plonger normalement et les frappes restent réalistes.

Quel exercice de précision faire avec une cible de but ?

Le plus simple : attribuer des points à chaque ouverture, puis donner cinq ballons à chaque joueur depuis le point de penalty, puis de plus loin. Variez les pieds et les surfaces de frappe, et terminez par des frappes après un contrôle orienté.

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