Coupe-vent foot et veste de pluie : rester au sec à l'entraînement

Un coupe-vent foot n'est pas un imperméable, et c'est souvent là que commence le malentendu. On achète une petite veste légère en pensant être tranquille tout l'hiver, puis on découvre au premier mardi de novembre que l'eau traverse les coutures au bout d'un quart d'heure, pendant que l'éducateur, lui, reste sec dans une veste deux fois plus épaisse.

Le bon choix dépend de ce que vous faites sous la pluie : courir, coacher ou attendre. Voici les vestes qu'on recommande pour chaque cas, du coupe-vent qui tient dans une poche à la veste toutes conditions du bord de terrain.

Coupe-vent, veste de pluie, veste toutes conditions : ce qui les distingue

Les noms se mélangent dans les catalogues, mais il existe en gros trois familles de vestes pour le foot. Le tableau suivant aide à s'y retrouver.

Type de veste	Protège de	Respirabilité	Pour qui
Coupe-vent léger	Vent, bruine	Très bonne	Joueur à l'échauffement, enfant
Veste de pluie d'entraînement	Pluie modérée, vent	Moyenne	Joueur et éducateur par temps humide
Veste toutes conditions ou de banc	Pluie soutenue, vent, froid	Plus faible	Coach, remplaçant, parent

Le coupe-vent foot est fin et ne pèse presque rien. Il coupe la sensation de froid sur la peau quand le vent souffle, et il laisse passer la transpiration. Sous une averse franche, il finit par se gorger d'eau. La veste de pluie, elle, tient plus longtemps grâce à un tissu plus dense, un traitement déperlant et parfois une membrane. En échange, elle respire moins, et on la sent dès qu'on enchaîne les courses.

Imperméable et respirant : le compromis à trouver

C'est le dilemme de toutes les vestes de sport. Plus une veste est étanche, plus elle a tendance à retenir la vapeur que votre corps dégage. Sur un joueur qui court une heure et demie, une veste totalement étanche et peu respirante finit par mouiller de l'intérieur : on est trempé, mais de sueur.

Pour s'y retrouver, quelques repères :

• Déperlant signifie que l'eau perle à la surface grâce à un traitement. C'est efficace contre la pluie fine, mais pas éternel.
• Imperméable signifie que le tissu ou une membrane bloque l'eau. Les fabricants indiquent parfois une colonne d'eau en millimètres : plus le chiffre est élevé, plus la veste résiste.
• Coutures soudées ou étanchées : sans elles, l'eau finit par passer par les trous d'aiguille, même avec un tissu imperméable.

Pour un joueur, une veste déperlante et respirante suffit dans la grande majorité des séances. Pour un éducateur qui reste immobile, l'imperméabilité prime.

Les détails qui font un bon coupe-vent foot

La capuche

Fixe ou amovible, elle doit tenir quand on court. Une capuche trop grande, sans cordon de serrage, glisse sur les yeux au premier sprint. Pour un coach, une capuche avec une petite visière évite d'avoir la pluie dans les lunettes.

La coupe

Un joueur a besoin d'une veste qui ne flotte pas : trop ample, elle claque au vent et se prend dans les bras d'un partenaire sur un duel. Un éducateur, au contraire, cherchera de la place pour une couche chaude en dessous.

Les poignets et le bas

Des poignets élastiques empêchent l'eau de remonter le long des bras quand on lève la main pour demander le ballon. Un cordon au bas de la veste bloque le vent qui s'engouffre par en dessous.

Les poches zippées

Des clés, un téléphone, un sifflet : sur un terrain détrempé, tout ce qui tombe d'une poche ouverte se retrouve dans une flaque.

Joueur, éducateur, enfant : le bon choix pour chacun

Pour le joueur, le duo gagnant est un coupe-vent léger ou une veste de pluie d'entraînement par-dessus un sous-maillot thermique l'hiver. Les vestes de la gamme Adidas Condivo se situent généralement entre 40 et 80 euros, et elles se portent toute la saison.

Pour l'éducateur, la veste de pluie doit couvrir les hanches et accepter une couche dessous. Quand le froid s'ajoute à la pluie, la vraie solution est une parka longue : notre guide de la parka de banc présente les modèles qui tiennent un match entier sous l'averse. Et pour savoir quoi mettre d'autre dans le sac de l'éducateur, jetez un œil à notre liste de matériel d'éducateur.

Pour l'enfant, la règle d'or est simple : une veste qui reste en permanence dans le sac. Un coupe-vent enfant compactable remplit ce rôle pour un prix modeste, et il évite les retours d'entraînement grelottants à l'arrière de la voiture.

Les erreurs classiques sous la pluie

• Courir une séance complète dans une veste de banc. Elle est faite pour l'immobilité. En plein effort, vous finirez trempé de l'intérieur.
• Mettre du coton dessous. Un sweat en coton sous une veste de pluie retient la sueur et refroidit très vite dès qu'on s'arrête.
• Utiliser de l'adoucissant. Il ruine la déperlance en quelques lavages.
• Laisser la veste roulée dans le sac. Mouillée et pliée, elle sent mauvais dès le lendemain et le traitement s'abîme.
• Prendre une veste trop large pour un joueur. Elle gêne les bras et fait parachute dans le vent.

Entretenir sa veste de pluie pour qu'elle reste efficace

Une veste de pluie perd son efficacité moins vite qu'on ne le croit, à condition de l'entretenir. Lavez-la quand elle est vraiment sale, à basse température, avec une lessive douce et sans adoucissant. Fermez tous les zips et les scratchs avant de la mettre en machine. Certains traitements déperlants se réactivent avec un peu de chaleur douce : suivez ce qu'indique l'étiquette. Quand l'eau ne perle plus et s'étale sur le tissu, un spray imperméabilisant pour textile appliqué sur la veste propre redonne de la protection pour plusieurs semaines.

Après chaque séance, suspendez-la sur un cintre loin du radiateur. Et si votre sac de sport sert aussi de vestiaire mobile, un modèle avec compartiment séparé, comme ceux de notre guide du sac de sport foot, évite de mouiller les affaires sèches.

Notre conseil pour passer l'hiver au sec

Pour la majorité des joueurs, une veste de pluie d'entraînement type Adidas Condivo couvre l'essentiel de l'hiver, et un coupe-vent léger comme le Tiro fait le reste du temps. Les éducateurs qui restent debout sous l'averse gagneront à passer sur une veste de banc type Nike Park, voire une parka longue quand le froid s'en mêle. Pour un club, Puma teamGOAL et Jako permettent d'habiller tout le monde dans la même couleur sans exploser le budget. Et pour un enfant, le coupe-vent compactable reste l'achat le plus malin de la rentrée. Et quand la pluie tourne à la neige fondue, tout se joue sur la superposition : notre guide pour jouer au foot en hiver explique comment empiler les couches sans perdre en mobilité.