Protège-tibias futsal : les petits modèles à glisser qui protègent vraiment

En salle, on est tenté de les laisser dans le sac. Le terrain est petit, le ballon reste au sol, et on se dit qu'entre collègues du jeudi soir, personne ne va tacler. Jusqu'au défenseur qui arrive en retard sur un ballon qui ne rebondit pas et pose toute sa semelle sur votre tibia. Le bruit, vous l'entendez encore le lendemain matin.

Les protège-tibias de futsal ont une mission simple : protéger sans gêner. Voici ce que dit le règlement, les modèles à glisser qu'on conseille, ce qu'on pense des mini protège-tibias à la mode, et les astuces pour qu'ils restent en place jusqu'au coup de sifflet final.

Les protège-tibias sont-ils obligatoires en futsal ?

Oui. Les lois du jeu du futsal imposent les protège-tibias à tous les joueurs, gardien compris, au même titre que le maillot, le short, les chaussettes et les chaussures. Ils doivent être recouverts par les chaussettes et offrir une protection raisonnable. En match officiel, l'arbitre peut refuser l'entrée d'un joueur qui n'en porte pas.

En foot en salle loisir ou en five entre collègues, personne ne vous les demandera. C'est pourtant là qu'on prend les coups les plus bêtes : des adultes qui jouent rarement, qui arrivent en retard sur le ballon et qui visent plus le tibia d'en face que la balle.

Pourquoi les modèles à glisser dominent en salle

En futsal, on joue dans des espaces réduits, avec énormément de duels pied contre pied, et le ballon reste au sol. Les joueurs cherchent la légèreté et les sensations, d'où le succès des protège-tibias à glisser : une coque fine, sans chevillière, qu'on glisse dans la chaussette ou dans un manchon.

Leurs avantages :

• un poids minimal, qu'on oublie au bout de deux minutes de jeu ;
• aucune gêne au niveau de la cheville pour les contrôles de la semelle, si fréquents en salle ;
• un séchage rapide entre deux matchs rapprochés.

Leur faiblesse : la cheville n'est pas protégée, et ils glissent si rien ne les retient. D'où l'importance du maintien, on y revient plus bas. Le classique du genre, ce sont les Nike Mercurial Lite, très fines et très légères, qu'on retrouve dans beaucoup de vestiaires.

Mini protège-tibias : bonne idée ou fausse bonne idée ?

Les mini protège-tibias, à peine plus grands qu'une carte bancaire, sont devenus à la mode depuis que quelques joueurs professionnels les portent avec les chaussettes baissées sur les mollets. Esthétiquement, on comprend. En pratique, ils ne couvrent qu'une petite partie du tibia.

À notre avis, ils ont leur place pour un match loisir entre amis, pas en compétition. Le règlement demande une protection raisonnable, et un arbitre peut juger qu'un modèle trop petit ne l'offre pas. Pour un enfant, c'est non : il prend des coups partout, et un vrai protège-tibias à sa taille s'impose. Si vous voulez quand même essayer, les mini protège-tibias se trouvent facilement et ne coûtent pas grand-chose.

Bien choisir la taille

Un protège-tibias doit couvrir la plus grande partie du tibia, de quelques centimètres sous le genou jusqu'au-dessus de la cheville, sans gêner la flexion du genou ni du pied. Les fabricants proposent des tailles selon la hauteur du joueur, en général de XS à XL. Pour un modèle à glisser en salle, beaucoup de joueurs prennent une taille légèrement plus courte que sur herbe, pour garder la cheville bien libre. Notre guide de la taille des protège-tibias donne les correspondances détaillées.

Comment les faire tenir

Un protège-tibias à glisser qui descend sur la cheville à la dixième minute, c'est pénible, et il ne protège plus rien. Trois solutions existent.

• Le manchon de maintien. Une chaussette sans pied, élastique, qu'on enfile par-dessus le protège-tibias. C'est la solution la plus simple et la plus répandue, et les manchons de maintien coûtent peu. Certains modèles, comme les Puma Ultra Light Sleeve, sont vendus avec le leur.
• La chaussette de match bien ajustée. Elle suffit souvent si le protège-tibias est à la bonne taille et la chaussette pas trop détendue.
• Le tape. Une bande adhésive autour de la chaussette, sous le genou. Efficace, mais à refaire à chaque match. On explique la méthode dans notre guide du strapping au foot.

Beaucoup de joueurs de salle combinent manchon, chaussettes de match coupées au niveau du pied et chaussettes antidérapantes dans la chaussure, pour que rien ne bouge, ni le pied ni le tibia.

Le tableau pour choisir

Type	Protection	Maintien	Pour qui
À glisser classique	Bonne sur le tibia	Avec manchon ou chaussette serrée	La majorité des joueurs de futsal
À glisser avec manchon intégré	Bonne sur le tibia	Très bon	Ceux qui détestent se rajuster en plein match
Mini protège-tibias	Faible	Avec manchon ou tape	Matchs loisir uniquement
Avec chevillière	Tibia et cheville	Excellent	Enfants, débutants, chevilles fragiles

Pour les enfants

Chez les jeunes, la chevillière garde tout son intérêt : les enfants se marchent sur les pieds en permanence et frappent souvent un peu à côté du ballon. Un modèle à glisser peut venir plus tard, vers 11 ou 12 ans, quand le jeu devient plus propre et que l'enfant réclame plus de liberté. Notre guide des protège-tibias enfant détaille les bons modèles par âge.

Et le gardien ?

Le gardien de futsal porte lui aussi des protège-tibias, mais il prend surtout des coups aux genoux, aux hanches et aux coudes en se jetant au sol. Un modèle à glisser très fin lui suffit pour les tibias, à condition qu'il ne gêne pas quand il pose le genou à terre pour fermer l'angle. Le reste de sa protection se joue ailleurs, avec des genouillères de gardien de futsal et parfois un pantalon rembourré.

Hygiène : le point qu'on néglige

En salle, on transpire beaucoup, et un protège-tibias oublié au fond d'un sac humide devient vite une arme chimique. Sortez-les dès le retour à la maison, rincez la coque à l'eau savonneuse, laissez sécher à l'air libre et lavez les manchons avec les chaussettes. Les modèles à mousse amovible sont bien plus simples à entretenir.

Notre avis

Pour la grande majorité des joueurs de futsal, un modèle à glisser léger comme le Mercurial Lite ou le Tiro Club, tenu par un manchon, est la bonne réponse : protection correcte, aucune gêne, petit budget. Gardez les mini protège-tibias pour les matchs entre amis, et la chevillière pour les enfants. Pour le reste de l'équipement, des chaussures au ballon, voyez notre guide pour débuter le futsal.